الأربعاء , فبراير 14 2024
نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل
نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

👏بقدوم فصل الشتاء، يتعرّض الكثير منّا في بعض الأحيان لالتهاب الحلق، كعلامة على التعرّض لعدوى بكتيرية أو فيروسية تتسبب بآلام حادة، في حين أن أول ما نقوم به هو تناول المضاد الحيوي، حتى دون استشارة الطبيب. وسنحدثكم عن بعضنصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

 

وظهر مؤخراً توجّه طبي يحذّر المرضى من تناول المضادّات الحيوية كعلاج لالتهاب الحلق ومحاولة تقديم بدائل، وذلك لعدة أسباب منها زيادة مناعة الأمراض والفيروسات ضد المضادات الحيوية.

 

ولكن هناك عدت نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاجه، ومنها:

1- 🍯العسل:تناول ملعقة من العسل مباشرة أو إضافته إلى الماء أو الشاي، وتناوله عدة مرات خلال اليوم.يهدِّئ من السعال وآلام الحلق بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية مهمة، ويمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، لذا فهو يُستخدم في علاج التهابات الحلق منذ قديم الزمان.

2- 🧂المياه المالحة:استخدام غرغرة من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة صغيرة من الملح، يساعدك على التخلص من التهابات الحلق والتخلص من البلغم

3- 🍮شاي البابونج: يحتوي البابونج على الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، ما يجعله جيداً للتخفيف من التهابات الحلق والزكام، ويساعد البابونج على تعزيز الجهاز المناعي، ما يساهم في مقاومة العدوى المسبِّبة لالتهاب الحلق.

4- 🧄الثوم:معروف عن خصائصه المضادة للبكتيريا، مضاد للفطريات ومطهِّر. الثوم يساعد في علاج التهاب الحلق، ويساعد مركب الأليسين الموجود في الثوم في قتل البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق.

5- 🌶الفلفل الحار:الفلفل الأحمر الحار أو (الشطة) مفيد جداً في علاج التهاب الحلق، إذ إن شرب الماء الدافئ مع الفلفل الحار يفيد كثيراً في علاج التهاب الحلق وتخفيف حدّته ويعمل كمسكِّن آلام. فيما يعد الفلفل الحار أيضاً من تلك العلاجات اللاذعة، ولكنها ذات فاعلية قصوى.

6- 🍃الحلبة:تساعد كمضاد للفطريات والبكتريا وتخفيف الآلام الناتجة عن التهاب الحلق، فيما تحتوي بذورها على مواد تساعد على تخفيف الآلام.

7-🍶القرفة: استخدمت القرفة منذ القدم في علاج التهاب الحلق الناتج عن الإصابة بنزلة البرد.

8-🍋الليمون: يُساعد في التخلص من المخاط العالق في منطقة الحلق، بإمكانك تناول عصير الليمون الطازج مع العسل.

أعراض التهاب الحلق

أعراض التهاب الحلق الناجم عن التهاب اللوزتين :

  • ألم في الحلق ومنطقة البلعوم.
  • ارتفاع حرارة الجسم.
  • آلام رأس.
  • ظهور بقع فاتحة في الحلق واللوزتين.
  • آلام عند البلع.
  • احمرار وانتفاخ اللوزتين.
  • انتفاخ وألم بالفك والغدد الليمفاوية.
  • ألم بطن خصوصًا عند الأطفال.
  • تقيؤ خصوصًا عند الأطفال.

الوقاية من التهاب الحلق

من طرق الوقاية من التهاب الحلق:

  • الحفاظ على غسل اليدين جيدًا.
  • الجلوس بعيدًا عن الأشخاص المصابين.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تناول الطعام الصحي.

 

وهكذا نكون تحدثنا عن بعض نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

عن Esma Nassar

اسمي اسماء النصار عمري 25 اعمل في كتابة محتوى لدى مدونة نور تريند

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *